Voor veel jongeren is het lastig om over hun gevoelens te praten. Dit kan tijdens de puberteit nog sterker worden. Terwijl er juist in deze fase van hun leven veel veranderd en ze kennismaken met wisselende (nieuwe) emoties. Jongeren kunnen dan soms in de knoop zitten met zichzelf en weten geen raad met gevoelens van angst, boosheid, depressiviteit, eenzaamheid of verdriet. Juist voor hen is het belangrijk vooral veel te doen in plaats van te praten. Tekenen is een veilige manier om je te uiten en gevoelens een plek te geven. Via de tekening komen we in gesprek en verbinden we woorden aan de beelden.
Naast de creatieve opdrachten doen we ook wel eens een spel, ontspanningsoefeningen of gaan we woorden geven aan het beeld dat naar voren is gekomen. Op die manier leer je uiting te geven aan datgene wat je van binnen voelt.